Si tu mamá es mayor, tiene Alzheimer o demencia senil te damos algunas ideas de regalo para mayores el Día de la Madre. Un regalo para el cuidado de ella y para tu tranquilidad.

El acto de dar un regalo va mas allá de entregar un paquete con un objeto dentro y un papel bonito por fuera. Lo especial es el tiempo invertido en pensar en la otra persona. ¿Qué le gusta? ¿Qué necesita? ¿Hay algo que le valla a facilitar su día a día?. Aunque se lo vayamos a hacer a la persona que más conocemos, que siempre ha estado ahí, estas preguntas siempre dan mil vueltas en nuestra cabeza, muchas veces con respuestas en blanco. Para dar respuesta a esas preguntas, te damos algunas ideas que seguro le van a facilitar el día a día a tu mamá.

Ropa y calzado

El simple hecho de ponerse un pantalón o una camiseta, puede convertirse en toda una batalla para las personas mayores o con movilidad reducida. Es recomendable que utilicen ropa y calzado que faciliten su autonomía, que sean sencillos de vestir y desvestir.

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Tecnología

Llegamos a pensar que la tecnología y la tercera edad van por caminos divididos. Pero los últimos avances tecnológicos ha desarrollado productos que facilitan el día a día de las personas que empiezan a tener problemas de ubicación, visión o audición.

Ejercicio

El ejercicio y mantener el cuerpo en movimiento benefician a casi todas las personas, incluidos los adultos mayores. Cuanto más se acostumbra el cuerpo a estar parado, más vago se convierte. Por ello es importante motivar y estimular a las personas a que sigan realizando pequeños ejercicios.

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Para cuidarse

El mejor regalo es el que te hace sentir cuidada.

 

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