GUÍA DEL CUIDADOR
En esta sección os mostraremos toda la información que necesita un cuidador para desarrollar su función de la forma más eficiente posible. Pero también de forma cómoda, ya que es importante que el cuidador no se olvide de sí mismo. Si el cuidador no se encuentra bien, el paciente tampoco lo estará.
GUÍA AUDIOVISUAL DEL CUIDADOR
Comenzamos con un vídeo de 8 minutos desarrollado por FREMAP. Y después vienen una serie de vídeos, que de forma más concreta, nos explican cómo realizar diversas labores como aseo en la cama, higiene de boca, ojos y oídos, cuidados del sondaje vesical, cambios posturales para prevenir úlceras por presión, etc. Estos vídeos han sido realizados por el Gobierno de Aragón.
El Gobierno de Aragón ha creado 19 vídeos tutoriales para cuidadores creados por el Departamento de Servicios Sociales. Cada capítulo se dedica a una de las tareas a realizar en los cuidados a personas dependientes.
Es un material muy útil para que los cuidadores puedan aprender a aplicar cuidados correctamente. Además, los profesionales sanitarios pueden prescribir directamente estos links como refuerzo a las explicaciones que, sobre cómo atender correctamente, pueden dar al paciente y al cuidador durante el ingreso hospitalario o la visita en consulta.
1. Presentación del proyecto.
2. Aseo en cama
3. Higiene de boca, ojos y oídos
4. Cambio de pañal cuando la persona está acostada
5. Cuidados del sondaje vesical
6. Cuidados de la colostomía
7. Cuidados para fortalecer la musculatura de la boca
8. Primeros auxilios ante atragantamiento. Maniobra de Heimlich
9. Alimentación por sonda nasogástrica
10. Cómo colocar de lado
11. Pasar de la cama a la silla de ruedas
12. Pasar de la silla de ruedas a otro asiento
13. Pasar de sentado a de pie
14. Ayuda en la marcha
15. Aparatos de ayuda para la marcha
16. Movilización hacia arriba de la cama
17. Movilización hacia el borde de la cama
18. Cambios posturales. Prevención de úlceras por presión
19. Hacer una cama ocupada
A continuación os ofrecemos un listado de otras guías y manuales que os pueden ser útiles:
Manuales
GUIAS
- Comer puede seguir siendo un placer(Fuente: Fundación Edad&Vida)
- Decálogo intergeneracional (Fuente: Foro LideA)
- Cuidar y cuidarte, es más fácil… si sabes cómo(Fuente: Gobierno de Cantabria)
- Guía Alzheimer 2019. Comunicación conducta para familiares(Fuente: EULEN y CEAFA)
- Guía nº1 Cuidar, cuidarse y sentirse bien: Guía para personas cuidadoras según el modelo de Atención Integral y Centrada en la Persona, 2014(Fuente: Fundación Pilares)
- Guía nº2 La atención en domicilios y comunidad a personas con discapacidad y personas mayores en situación de fragilidad o dependencia(Fuente: Fundación Pilares)
- Guía nº3 Sexualidad en entornos residenciales de personas mayores. Guía de actuación para profesionales(Fundación Pilares)
- Guía básica de autocuidado para personas cuidadoras. Cuídate(Fuente: Cruz Roja Española)
- Guía básica de recursos para cuidadoras y cuidadores familiares(Fuente: Cruz Roja Española)
- Guía Básica para cuidadores(Fuente: Cruz Roja Española)
- Guía básica para el cuidado. Cuidar a una persona en Situación de Dependencia(Fuente: Gobierno de Aragón)
- Guía de apoyo para cuidadores(Fuente: Hospital San José (Teruel))
- Guía de atención a las personas cuidadoras familiares en el ámbito sanitario(Fuente: Generalitat Valenciana)
- Guía de ayudas para las familias en 2017(Fuente: Ministerio de Sanidad, Servicios Sociales e Igualdad)
- Guía para Cuidadores de enfermos de esclerosis múltiple(Fuente: Junta de Andalucía)
- Guía para Cuidadores de Personas Mayores en el hogar Cómo mantener su bienestar(Fuente: Ministerio de Educación, Política Social y Deporte – Secretaría de Estado de Política Social, Familias y Atención a la Dependencia y a la Discapacidad – Instituto de Mayores y Servicios Sociales (IMSERSO))
- Guía para Familiares de Enfermos de Alzheimer: “Querer cuidar, saber hacerlo”(Fuente: Dirección General de Mayores – Ayuntamiento de Madrid)
- Guía práctica para familiares de enfermos de Alzheimer(Fuente: Fundación Reina Sofía)
- Guía práctica sobre la incapacidad judicial y otras actuaciones en beneficio de las personas discapacitadas(Fuente: Fundación tutelar de La Rioja)
- Guía visual para cuidadores no profesionales(Fuente: Gobierno de Aragón)
- Hablando de cuidadores… CUIDARNOS PARA CUIDAR MEJOR Guía para afrontar mejor el cuidado de personas en situación de dependencia(Fuente: Gobierno de Cantabria)
ESTUDIOS
- Estudio Nº 1. Las personas mayores que vienen. Autonomía Solidaridad y Participación social, 2013(Fuente: Fundación Pilares)
- Estudio Nº 2. Envejecer sin ser mayor. Nuevos roles en la participación social en las edades de jubilación, 2015(Fuente: Fundación Pilares)
- Estudio Nº 3. La atención centrada en la persona en los servicios gerontológicos. Modelos de atención y evaluación, 2015(Fuente: Fundación Pilares)
- Estudio Nº 4. COHOUSING: Modelo residencial colaborativo y capacitante para un envejecimiento feliz(Fuente: Fundación Pilares)
- Estudio Nº 5. La soledad de las personas mayores. Conceptualización, valoración e intervención(Fuente: Fundación Pilares)
MANUALES
- Cuidando Contigo(Fuente: SEGG)
- El cuidado para los que cuidan(Fuente: Sanitas y CEAFA)
- Manual de consulta para Cuidadores y Familiares(Fuente: Know Alzheimer)
- Manual de formación para asistentes personales(Fuente: PREDIF)
- Manual de Habilidades para Cuidadores Familiares de Personas Mayores Dependientes(Fuente: SEGG)
- Manual de Recursos para personas con Discapacidad(Fuente: Gobierno de La Rioja)
- Manual para cuidadoras y cuidadores de personas con discapacidad en situación de alta dependencia(Fuente: Cetram)
LIBROS
- Diario de un cuidador(Autor: Pablo A. Barredo)
- La soledad del cuidador(Autor: Vicente Prieto)
- Las vidas que te prometí(Autora: Susana Rizo)
Ver también:
DIFERENCIA ENTRE DISCAPACIDAD Y DEPENDENCIA. VER
REMEDIOS CASEROS PARA TRATAR LAS ESCARAS. VER
CONSULTA A NUESTRO COMITÉ DE EXPERTOS. VER
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