Patines. Desarrolla la coordinación y fortalece el equilibrio del cuerpo ejercitando tanto la parte superior como la inferior del cuerpo. Aumenta la capacidad muscular y la flexibilidad. Fortalece los músculos isquiotibiales externos. Ayuda a fortalecer el sistema cardiovascular.
EJERCICIO DE PATINES
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Descripción
EJERCICIO DE PATINES
Patines. Desarrolla la coordinación y fortalece el equilibrio del cuerpo ejercitando tanto la parte superior como la inferior del cuerpo. Aumenta la capacidad muscular y la flexibilidad. Fortalece los músculos isquiotibiales externos. Ayuda a fortalecer el sistema cardiovascular.
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