INGREDIENTES PLATOS SEMANA 1

 

ARROZ CON POLLO Y SETAS – 350 G.

Ingredientes: arroz 28%, caldo de pollo casero Miplato, pollo 17%, setas 11%, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, tomate frito casero Miplato (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), vino blanco, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, pimentón dulce y azafrán.

Alérgenos: No contiene

163 Kcal/100 g

JUDÍAS VERDES EN SALSA DE TOMATE – 350 G.

Ingredientes: judías verdes 72%, cebolla, tomate frito 14% (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta negra.

No contiene alérgenos.

85,7 Kcal/100 g

LENTEJAS CON VERDURAS SALTEADAS – 350 G.

Ingredientes: lentejas 46%, patata, berenjena, tomate frito casero , cebolla, zanahoria, calabacín, pimiento rojo, pimiento verde, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo y pimentón dulce.

Alérgenos: No contiene

86 Kcal/100 g

ENSALADA DE GARBANZOS, ACELGAS Y HUMMUS – 250 G.

Ingredientes: garbanzos 50%, caldo de verduras casero, patata, berenjena, cebolla, hummus, tomate frito (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), calabacín, pimiento rojo, zanahoria, acelgas, aceite de oliva virgen extra, sal, ajo, pimentón, comino y azafrán.

Alérgenos: Contiene sésamo

179 Kcal/100 g

ATÚN ENCEBOLLADO – 350 G.

Ingredientes: ATÚN, cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre, vino olorso, pimienta negra, sal, ajo, orégano, pimentón y laurel.

Alérgenos: contiene pescado y sulfitos

166,8Kcal/100 g

PISTO DE VERDURAS – 350 G.

Ingredientes: berenjena 23%, calabacín 23%, pimiento rojo 11%, pimiento verde 11%, tomate frito 16% (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), cebolla 11%, aceite de oliva virgen extra y sal.

Alérgenos: No contiene

109,4 Kcal/100 g

ESPAGUETIS A LA BOLOÑESA – 350 G.

RECETA: Pasta (sémola de trigo), carne picada de mogote de cerdo, ternera picada, tomate frito (tomate pera, cebolla, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, ajo y sal), ajo, vino tinto, aceite de oliva virgen extra, zanahoria, vino blanco, cebolla, nuez moscada, mantequilla, azúcar, laurel, orégano, cayena y sal.

Alérgenos: contiene gluten, leche y trazas de huevo

174 Kcal/100 g

VERDURAS SALTEADAS A LO PROVENZAL- 350G

Ingredientes: puerro 21%, cebolla 21%, brócoli 10%, espárragos verdes 10%, zanahoria 15%, calabacín 15%, aceite de oliva virgen extra, sal, tomillo, orégano, pimienta negra, ajo y laurel.

 

No contiene alérgenos.

 

79,4 Kcal/100 g

 

ESPINACAS CON GARBANZOS – 400G

Ingredientes: espinacas 40%, garbanzos 25%, cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre, ajo, sal, comino, pimentón dulce y pimienta blanca.

 

Alérgenos: No contiene

 

101,7 Kcal/100 g

ENSALADA DE VERDURAS A BAJA TEMPERATURA – 350 G.

RECETA: Brócoli 41%, zanahoria 22%, cebolla morada 14%, aceite de oliva virgen extra, cebolla 14%, zumo de limón (agua, acidulante ácido cítrico, zumo procedente de concentrado de limón, emulsión de limón y aroma natural de limón, contiene SULFITOS.), sal y pimienta.

Alergenos: Contiene sulfitos

120 Kcal/100 g

CARRILLADA IBÉRICA EN SALSA DE CANELA – 350 G.

Ingredientes: carrillada ibérica 63%, cebolla, pimiento rojo, tomate frito, aceite de oliva virgen extra, vino blanco, ajo, sal, canela, pimienta blanca, nuez moscada y pimentón.

Alérgenos: contiene SULFITOS.

165,7 Kcal/ 100 g

CREMA DE CALABACÍN – 350 G.

Ingredientes: Calabacín 54%, agua, puerro 13%, patata monalisa 13%, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta blanca.

No contiene alérgenos.

88,8 Kcal/ 100 g

PATATAS GUISADAS CON BACALAO – 350 G.

RECET: patata, bacalao, cebolla, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, tomate frito (tomate, cebolla, pimiento rojo, zanahoria, aceite de oliva virgen extra, azúcar, sal, ajo), pimiento rojo y verde, sal, ajo, azafrán y pimentón.

Alérgenos: Contiene pescado

97,4 Kcal/100 g

SALMOREJO CORDOBES – 350 G.

Ingredientes: tomate, pan, aceite de oliva virgen extra, sal y ajo.

Alérgenos: Contiene gluten

165,7 Kcal/100